Fruitful breakfast fo ya all!

Breakfast fellas!

Sarapan seperti menekan tombol on di PC.

Pasokan makanan yang baik di pagi hari sangat mempengaruhi kinerja otak sepanjang hari. Sarapan yang baik adalah makanan olahan sendiri yang terjamin bahan dan kebersihannya, dan saya, jika memiliki waktu yang cukup untuk memasak di pagi hari hasilnya seperti ini ;

Simply oats with Choco sauce! Yummy!
So simple and yum! Wheat bread with Nutella and Skippy!
Wheat burger bread, biasanya saya panggang, ini bisa jadi teman makan sup merah, pengganti nasi!
Beef tomato soup, sup merah yang kaya akan tomat! Dimakan saat hangat dengan wheat burger bread, tapi percayalah, sebagai orang Indonesia, saya jauh lebih puas memakannya dengan nasi :D
20121014-192654.jpg
Bentuk lain olahan oats, saya masak dengan susu dan sedikit gula, kemudian disajikan dengan potongan pisang dan coklat. Taburi kacang panggang agar ada permainan tekstur saat menyantapnya.
20121014-192912.jpg
Saya sebut simply garlic soup with beef! Ini sup yang muda terbuat hanya dari campuran kaldu sapi, bawang putih, garam, gula dan lada. Kemudian sajikan sup dengan spagethi dan potongan kentang yang direbus bersamaan dengan daging sapi!
Ini camilan murah meriah jika malas sarapan porsi berat. Hanya roti panggang dengan garlic sauce paduan bawang putih, mayonaise, sedikit garam dan mentega.
Apel! Crunchy and fresh! Gigit apel saja jika malas sarapan, paling tidak pasokan serat terpenuhi :)
Jika tak ada duit, saya merebus plantain! Haha, seperti dikampung ya? Murah meriah sebagai pengganjal perut yang tentunya plantain ini jauh lebih baik daripada digoreng!
Jika bosan dengan ritual milo panas , saya memilih kopi susu agar mata bisa melek saat dikantor, terlebih hari senin jika mata sering manja ngantuk saat meeting mingguan! :D
Jika lidah saya merengek minta disuguhi spicy recipe, ini bisa jadi andalan meski porsinya agak berat. Spicy noodle with shrimps soup! Campuran sup dari kaldu udang yang pedas, oh saya tak kuasa menolaknya! :D
Karena di Lagos tak ada penjual nasi goreng jawa, alhasil, menikmati menu ini setelah berkutat di dapur sungguh terasa nikmat! Javanese fried rice dengan telur ceplok diatasnya! Sarapan mewah mah ini :D
Cepat dan murah ya sandwich! Daripada beli dengan harga berkali-kali lipat, saya jauh lebih suka membuatnya sendiri, cukup dengan mentimun, tomat, selada, mayonaise, keju dan sedikit garam+lada!

 

Tertarik memasak? Ayo! Belajar sekarang! Olah resepmu sendiri!

Cheers.

5 thoughts on “Fruitful breakfast fo ya all!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.